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阳光心态 培训课程|阳光心态

来源:演讲稿  浏览次数:  更新时间:2018-07-30 14:00:29
阳光心态

  精选阅读(一):

  阳光心态

  阳光心态并不是人长的多么漂亮,多么有气质,多么有风度。而是有乐观心理。不管遇到什么样的难事都要有信心战胜。此刻我们的物质生活一天比一天完美,可人们的满足感越来优越少了。酒桌上聚会多了,可有真情的朋友少了。办公条件越来越现代化了,可人们感觉越来越累了。因此,我们只有用阳光的心态去对待这些现状,我们才能时刻感到自己是幸福的。阳光心态的内涵是:不能改变环境就适应环境,不能改变别人就改变自己,不能改变事情就改变对事情的态度,不能向上比较就向下比较。每个人要想有阳光心态,那就要善待周围的每个人。学会换位思考问题,凡事都要站在对方的角度想一想,凡事都先替别人着想,真正学会把别人放在第一位,这样就会减少烦恼。每个人要想有阳光心态,还要学会感恩。

  感谢对你有所帮忙的人,感谢在十字路口为你指明方向的人,感谢给过你爱的人,感谢让你学会走路的人,感谢给你知识的人,更要感谢一路走来和你风雨同舟的人。正因有了这些人,才能使我们在风雨路上一路畅通。如果都抱着一颗感恩的心态,我们每个人的心态就会变的更加阳光灿烂。学会珍惜眼前的人和事。不好看着谁都烦心,干着什么工作都不力争做好,遇到了多么好的爱人都不知道去呵护,在别人面前总是表现的很聪明,凡事都要玩心眼,与同事总是相处不好。我们要珍惜一切,生活才会处处鲜花烂漫要塑造自己的阳光心态,就要善于更新知识,用知识武装自己的头脑。知识使人聪明,聪明的头脑必定让人塑造出阳光的心态。

  有了阳光的心态,我们的周围将会处处充满阳光。有了灿烂的阳光,我们的生活就会更加完美,更加和谐。

  精选阅读(二):qq网名男生超拽霸气

  用阳光心态应对生活

  人生活在这个世上,不可能都是一帆风顺的,或者遇到困难,或者遇到挫折,或者遇到变故,或者遇到不顺心的人和事,这些都是人生前进中的正常现象。然而,有的人遇到这些现象时,或心烦意乱,或痛苦不堪,或萎靡消沉,或悲观失望,甚至失去应对生活的勇气

  用阳光心态应对生活不可否认,当这些现象出现时,会影响人的思维决定,会刺激人的言行举止,会打击人应对生活的勇气。比如,当你在工作中受到了上司的批评后,你会思想低落;当你在生活中遇到别人误会你时,你会感到气愤和委屈;当你失去亲人朋友时,你会悲痛至极;当你在仕途中遇到不顺时,你会怨天尤人,工作消极。qq个人签名

  当遇到这些现象时,人的这些表现都很正常。正因人是会思维的高级感情动物,这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之,否则你会活的很累,活的很不开心,活的很不幸福。

  人在生活中,要学会用阳光般心态应对生活。所谓阳光心态,就是一种用心的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。正因,它会让你开心,它会催你前进,它会让你忘掉劳累和忧虑。

  当你遇到困难时,它会给你克服困难的勇气,它会让你坚信“方法总比困难多”,让你去检验“世上无难事,只要肯登攀”的道理。

  当你遇到不顺时,它会让你的头脑更加理性,让你应对不顺时,不是悲观失望,而是反思自己的做事方法、做人原则,让你有则改之,无则加勉,更上一层楼。

  当你遇到委屈时,它会给你安慰,会给你容人之度,它让你的心胸像大海一样宽阔,志向像天空一样高远。

  当你遇到变故时,它会让你化悲痛为力量,让你感受到自然规律不可违,顺其自然则是福的真谛。

  它会让你的眼光更加深邃,洞察社会的潜质更加敏锐,对待生活的态度更加自然,应对人生的道路更加自信。

  朋友们,阳光般的心态来之不易,它需要你生活的阅历更加丰富,获取的知识更加充实,对待人生的态度更加用心,它需要你用修养之水浇灌,勤劳之力扶持,宽容之心呵护。

  …………

  朋友们,从此刻起,为拥有阳光般的心态而发奋吧!

  如果没有人陪,学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。

  不好对人随便发脾气。

  如果一个人开始怠慢你,请你离开他。不懂得珍惜你的人不好为之不舍,更不必继续付出你的友情或感情。

  如果能够不抽烟,别抽。如果能够不喝酒,别喝。

  再郁闷也不好去泡酒吧。一个孤独的人手握高脚杯或者抽烟,会更添寂寞感与忧伤。

  有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。

  宁缺毋滥。不好正因寂寞随手抓一个恋人,这对两人都不公平,而且太缺乏职责感。

  闲下来的时候,放一段柔情音乐,翻阅几页好书,然后睡个懒觉,快哉。情绪不好的时候,也能够睡一觉。

  从此刻开始,聪明一点,不好问别人想不想你?爱不爱你?若是要想你或者爱你自然会对你说,但是从你的嘴里说出来,别人会很骄傲和不在乎你。

  有固定的消遣场所,比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你,这样,你会在孤单时有个温暖的去处。

  不好为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁,这些都是傻瓜才做的事。当然,偶尔傻一下有必要,人生不必时时聪明。

  任何状况下,背后不说他人是非。如果必须要你说,说好话。

  允许偶尔看肥皂剧,但不可成为依靠。允许偶尔披头散发,但要注重场合。允许偶尔骂脏话,但只限在老友面前或者独自一人时,记得说过后要忘掉那种畅快感。

  必须要有几个异性朋友,没有非分之想。就是关键时候,帮你出出主意。

  学会承受痛苦。有些话,适合烂在心里,有些痛苦,适合无声无息的忘记。当经历过,你成长了,自己知道就好。很多改变,不需要你己说,别人会看得到。

  能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的,会因控制不了情绪变成疯子。

  如果不可能和一个追求你的人在一齐,别玩暧昧,浪费别人的金钱和时刻。结果你可能会失去一个真心对你好的朋友,而且会被人看不起。

  精选阅读(三):

  阳光心态

  不能改变环境就适应环境

  不能改变别人就改变自己

  不能改变事情就改变对事情的态度

  不能被别人的语言伤害

  阳光心态的基础应当是心态的阳光,一个人的受教育程度直接影响本人是否能够正确的对待问题。

  个人的经验阅历是个人阳光心态的润滑剂。世事通达,方能阳光心态。

  个人与他人的交往过程中,持续阳光心态的条件是:严格要求自己,宽以待人,不好对他人或外界事物抱太高的期望。

  阳光心态是以用心进取为基础的,如果失去这点,就失去了阳光心态的出发点与立足点。

  阳光心态并不代表一团和气,这不贴合竞争发展的要求。最佳的阳光心态在竞争与合作中持续心境平和。

  把心境分成三种状态:不开心、平常、简单。平常和简单状态的心境就属于阳光心态了。

  知足、感恩、达观、用心是阳光心态的最佳状态。

  塑造阳光心态的前提是要有足够的自我信任,很难想象一个不自信的人如何去塑造阳光心态。

  拥有切合实际的理想:人总要有理想,但理想要切合实际,过高不行,永远达不到不切合实际的理想,就无法有阳光心态。

  学会欣赏别人:每个人都有优点和缺点,在工作中与人接触力争从用心的角度去欣赏别人,在潜移默化中拉近与陌生人的距离,在可能的条件下与人结交。

  要找适宜的机会发泄自己的情绪。

  学会从工作中发现乐趣。任何工作,只要用心去体会,总会从中发现乐趣,找到成就感,使工作不再是一种负担,从而延长快乐的时刻。

  学会从小事中得到满足。学会调低自己的期望值,会经常得到满足和惊喜。

  珍惜此刻拥有的,不好等到失去了才知道珍重。从此刻发现和体会幸福,而不好等到过去了,在回忆中才意识到幸福。

  善待他人,等于善待自己。处理好同周围人的关联,会使人时刻感到生活在幸福的温暖中。

阳光心态演讲稿

1、【八大心态演讲稿】关于心态的演讲稿(2018-10-01)

今天很高兴和朋友们作一个交流,我今天上午要讲的专题是:塑造阳光心态。 现在大家面临的是一个什么样的环境呢?我们的财富在增加,但是满意感在下降;我们拥有的越来越多,但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少。现在的人是拿起筷子吃肉,

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